ข่าวสารและบทความ

มาตามหาสุขภาพดีๆ ด้วยการออกกำลังกายแบบยืดหยุ่นกันเถอะ!! เพื่อให้ชีวิตมีสุขภาพที่ดี, แข็งแรงขึ้นและใช้ชีวิตในแต่ละวันด้วยความรู้สึกสดชื่น

หากเริ่มกลายเป็นคนนอนหลับยาก ไม่ว่าจะจากสาเหตุชีวิตรอบตัวที่มีแต่เรื่องยุ่งทำให้ต้องคิด, ความเสี่ยงเรื่องความปลอดภัยที่ทำให้ผวา, สุขภาพ

เชื่อว่าหลายคนจะต้องเคยมีอาการบ้านหมุนกันมาบ้าง ยิ่งเวลาลุกขึ้นยืนไวๆ หรืออยู่ท่ามกลางแดดร้อน แล้วโคลงเคลง ต้องบอกว่าอาการนี้ปล่อยผ่านไม่ได้

ในปัจจุบันนี้อาการความดันต่ำไม่ได้เกิดแค่กับคนชราอีกต่อไปแล้ว! เพราะตอนนี้ไม่ว่าจะเป็นใคร, เพศไหนหรืออายุเท่าไหร่? ก็สามารถเป็นได้เหมือนกัน

เดียวนี้ไม่ว่าใครก็ต้องเรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลหัวโน เพราะอุบัติเหตุมันเกิดขึ้นบ่อยเหลือเกิน เพราะอุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา

รองเท้าส้นสูงเป็นรองเท้าที่สาวๆ มักจะต้องมีติดตู้สัก 1 คู่ เอาไว้แมทซ์ Look หรือใส่เวลาจำเป็น ข้อดีคือจะให้เราดูสูงขึ้น ขาเรียวสวยกว่าเดิม