vertical_align_top
keyboard_arrow_leftย้อนกลับ
รับมืออาการหน้ามืดอุบัติเหตุจากความดันต่ำ!

รับมืออาการหน้ามืดอุบัติเหตุจากความดันต่ำ!

schedule
share

ในปัจจุบันนี้อาการความดันต่ำไม่ได้เกิดแค่กับคนชราอีกต่อไปแล้ว! เพราะตอนนี้ไม่ว่าจะเป็นใคร, เพศไหนหรืออายุเท่าไหร่? ก็สามารถเป็นได้เหมือนกันทั้งนั้น ดังนั้นจำเป็นที่จะต้องระวังตัวเองและคนที่รักให้มากๆ เวลาที่เกิดอาการขึ้นมาแล้วล้มโดยไม่มีใครเห็น อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุที่ร้ายแรงตามมาได้ สิ่งสำคัญมากสำหรับทุกคนที่รักครอบครัว จำเป็นต้องทำประกัน PA หรือประกันอุบัติเหตุเอาไว้ข้างกายตลอดเวลา มีปัญหาอะไรเกิดขึ้นแบบไม่คาดคิด ก็จะได้พร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์

Woman-sitting-on-chair-checking-blood-pressure-on-electric-tonometer

ทำความรู้จัก&ไขข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการความดันต่ำ

หลายๆ คนยังคงมองว่าความดันต่ำเป็นเรื่องไกลตัว วันนี้เราเลยอยากจะเอาข้อมูลดีๆ มาแชร์กัน ความดันต่ำเกิดจากอะไร? มี Effects แบบไหน? มาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลย!

1. ความดันต่ำ คืออะไร

ความดันต่ำหรือเรียกเต็มๆ คือความดันโลหิตต่ำ มีความเชื่อมโยงกับระบบเลือดในร่างกาย เป็นภัยเงียบและสามารถเป็นต้นตอที่ก่อให้เกิดโรคร้ายอื่นๆ ตามมาได้ ส่วนมากจะเกิดขึ้นกับคนที่ร่างกายอ่อนแอ ร่างกายไม่แข็งแรงรวมถึงจากกรรมพันธุ์

2. ความดันต่ำเกิดจากอะไร

ความดันโลหิตต่ำเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ดังนี้

  • กรรมพันธุ์
  • อายุ
  • นิสัยในการใช้ชีวิตประจำวัน
  • รับประทานยาผิดประเภทหรือรับประทานยามากเกินไป
  • ภาวะขาดน้ำ
  • เลือดจาง
  • โรคพาร์กินสัน
  • ภาวะขาดไทรอยด์ฮอร์โมน
  • ภาวะต่อมหมวกไตทำงานบกพร่อง
  • ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันหรือหัวใจล้มเหลว
  • ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด

ถ้าหากว่าใครมีภาวะอันตรายหรืออยู่ในกลุ่มสุ่มเสี่ยง ควรทำประกันอุบัติเหตุออนไลน์ไว้ เพราะเราไม่รู้ว่าจะเกิดขึ้นกับเราเมื่อไหร่ ยังไงกันไว้ก็ดีกว่าการตามแก้

3. ความดันต่ำเท่าไหร่อันตราย

ปกติทั่วไปของร่างกายเวลาวัดความดัน เราจะได้ผลออกมา 2 ค่า ได้แก่ความดันช่วงบนและความดันช่วงล่าง ในภาวะที่ปกติสำหรับคนที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป ความดันช่วงบนจะอยู่ที่ 120-129 (mm/Hg) และความดันช่วงล่างจะอยู่ที่ 80-84 (mm/Hg)

ความดันต่ำเท่าไหร่อันตราย? ทั่วไปถ้าหากตรวจพบค่าความดันที่ 90/60 (mm/Hg) หมายความว่าความดันโลหิตต่ำ สำหรับผู้สูงอายุจะอยู่ที่ 100/70 (mm/Hg)

4. เช็คร่างกายด่วน 8 อาการที่อาจเป็นสัญญาณเตือน

เมื่อระบบภายในร่างกายมีปัญหา เราจะสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลง เช็คร่างกายกับ 8 อาการที่บ่งบอกว่าเป็นภาวะความดันต่ำ ดังนี้

1. สายตาเบลอ, ตาพร่ามัวผิดปกติ สายตา Focus ได้ไม่ดีเหมือนเดิม เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุได้หากใครกังวลใจแนะนำให้ทำทำประกันอุบัติเหตุ 2567 เอาไว้สักเล่มจะได้อุ่นใจ

2. มีอาการใจสั่นหรือหัวใจเต้นแรงกว่าปกติ

3. แน่นหน้าอกหายใจลำบาก หายใจไม่เต็มอิ่ม

4. ร่างกายไม่ Active อ่อนเพลีย ไม่มีแรง

5. ทั้งมือและเท้าเย็น รู้สึกหนาว มีผิวซีด

6. ระบบย่อยอาหารผิดปกติ

7. หิวน้ำตลอด ปัสสาวะน้อยหรือกระปริกระปรอย

8. รู้สึกเวียนหัว, หน้ามืด, วูบบ่อยหรืออยากเป็นลม

ถ้ามีอาการเหล่านี้แนะนำว่าให้ไปพบแพทย์ด่วน ถ้าหากว่าชะล่าใจปล่อยไว้นานๆ อาการยิ่งจะทวีคูณมากขึ้นไปอีก แถมยังเสี่ยงต่อโรคร้ายที่จะตามมา อยู่ในการดูแลของแพทย์จะดีที่สุด จะได้ฟื้นคืนร่างกายให้กลับมาแข็งแรงไวๆ

5. สิ่งที่ควรทำก่อนไปตรวจวัดความดัน

ถ้าหากต้องการไปตรวจวัดความดัน เช็คว่าตัวเองความดันเราเป็นยังไงบ้างนะ? ต้องทำดังนี้

  • นอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมง
  • งดสูบบุหรี่
  • งดแอลกอฮอล์&คาเฟอีน
  • ไม่มีภาวะด้านอารมณ์&ไม่ออกกำลังกาย
  • ปัสสาวะให้เรียบร้อย
  • นั่งพักก่อนเข้าตรวจ 5-10 นาที
  • งดข้าวก่อนตรวจ
Blood-pressure-meter

สรุป

ความดันต่ำส่งผลกระทบกับร่างกาย แถมจัดว่าอยู่ในปัจจัยเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุได้ตลอดเวลา ถ้าไม่มีเวลาดูแลตัวเองให้ประกันช่วยดีที่สุด สมัครประกันอุบัติเหตุราคาดีต่อใจกับประกันอุบัติเหตุออนไลนinsurverse พร้อมใส่ใจทุกย่างก้าว! แบบใหม่แบบสับกับแผนประกันแบบ DIY ที่เราสามารถกำหนดราคาเองได้ คุ้มครองครอบคลุมเรื่องอุบัติเหตุในชีวิตประจำวัน ช่วยผ่อนหนักเป็นเบาในเรื่องค่ารักษาพยาบาล เคลมง่ายเคลมไว ทางบริษัทพร้อมดูแลด้วยใจ ให้ความช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมง!

check_circleคัดลอกลิงก์เรียบร้อย

© Copyright 2023 บริษัท อินชัวร์เวิร์ส จำกัด (มหาชน)